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【鐵克十月講座】10.08 健美運動的營養科學
健美訓練事倍功半的秘訣,就是不會吃!
只要能掌握吃的訣竅,就能讓訓練的成效達到絕佳效果。
本次課程邀請超核心健身中心創辦人、ptt健身名人林勁瑋.威力大大講授。請跟我共襄盛舉。 .....(內文)
【影片】2021 台健盃 總冠軍賽與各組別量級錄影
2021 首屆台健盃健美賽,獎金獎品超豐富,比賽水準高,錄影賽事實況與大家分享。 .....(內文)
【成績與頒獎】2021.12.25-26 廣亞盃 台健盃 成績公告
【成績與頒獎】
2021.12.25-26 廣亞盃 台健盃 成績公告 .....(內文)
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健美大小事 2022.09.04 IFBB PRO台灣職業健美地區賽開放報名 08/24 16:32
健美大小事 2022.07.16 臺中市議長盃健美錦標賽(場地變更) 06/22 03:28
健美大小事 2022.10.01~02 【2022 育達.廣亞盃.台健盃】消息確認 06/14 16:27
本站站務討論 【2022鐵克講座】十分鐘關鍵訓練-高強度訓練HIT之大麥克訓練系統 05/28 21:51
20220501 成吉思汗盃全國健美公開賽 【錄影】2022 第二屆成吉思汗盃全國健美公開賽 05/12 18:05
20220410 桃園市長盃暨全民運代表選拔 【錄影】2022 桃園市市長盃健美錦標賽 04/25 21:17
本站站務討論 【2022鐵克講座】2022.04.30【直播方案】 04/23 18:11
健美大小事 2022.04.23 【地點變更】全民運高雄市健美代表隊選拔賽 04/14 02:06
健美大小事 2022 預定比賽 04/13 03:22
健美大小事 2022.04.10 桃園運動會市長盃健美賽暨全運會代表選拔(場地更動) 04/03 22:53
本站站務討論 【2022鐵克講座】2022.04.30【一年長十公斤肌肉的基本功】 03/24 22:59
職場.考試.認證訊息 GPNi 增肌營養教練認證課程 - issn X 台灣健身體能協會 03/23 17:06
本站站務討論 年度例行活動:壬寅虎年新春賀喜!除夕發紅包再開! 01/31 04:13
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20211225-26 廣亞盃 台健盃健美賽 【影片】2021 廣亞盃 總冠軍賽與各組別量級錄影 01/12 03:25
20211225-26 廣亞盃 台健盃健美賽 【新聞】苗栗育達科大主辦 2021 廣亞盃、台健盃健美比賽盛況空前 01/04 17:18
20211225-26 廣亞盃 台健盃健美賽 【影片】2021 台健盃 總冠軍賽與各組別量級錄影 01/04 16:29
20211225-26 廣亞盃 台健盃健美賽 【成績與頒獎】2021.12.25-26 廣亞盃 台健盃 成績公告 12/31 17:02
職場.考試.認證訊息 【培訓課程】2021.10.23 潘洛斯健身學院 體態教練養成班 10/12 16:16
健美風采 【Mr.Olympia 2021】部分 212 比賽照片。 10/09 17:15
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