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》肌酸種類?

2018/12/29 22:20:55
leo820725(LEO) (男)
最近在書中看到肌酸可分為單一水合肌酸和烯酯化肌酸,書中還提到硝酸肌酸(Creatine nitrate)
對於身體吸收效果非常好,能夠促使細胞釋出更多的一氧化氮,讓肌肉更快、更容易膨脹,比起一般的單一水合型肌酸的效果還要好。想請教各位前輩們
問題1:請問各位前輩對於硝酸肌酸有何看法?

問題2:請問市面上所販售的美國Cellucor C4肌酸及ON肌酸是屬於哪種類型的肌酸?
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